性也应加点糖和盐

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像哄孩子一样哄TA

中山大学附属第三医院不育与性医学科陈俊副主任医师表示，两性之间首要的技巧是关心体贴。对爱人嘘寒问暖就不用说了，难得的是关心对方的家庭，孝敬父母，爱护兄弟姐妹。当你把对方的家人当成自己的家人，两个人之间也会变得更加亲密。当然，夫妻之间的相处始终是最重要的。中科白癜风医院怎么样要多看对方的优点，花心思讨对方欢心。可能TA的身体在岁月的侵蚀中慢慢衰老，早已失去了原有的模样，但一句“你还是那么迷人”的夸奖，却会让他（她）瞬间焕发出青春的光彩。

甜言蜜语永远是夫妻关系中的“甜味剂”，时不时地夸一夸、哄一哄对方，如对待孩子一般的宠溺，也会让成年的他（她）意乱情迷。而铭记那些美好的过往，也是“我爱你一生不变”的表达。在结婚纪念日、爱人的生日，还有各种各样有纪念意义的日子，只需要一束花、一盒巧克力，甚至只是一个吻，或是在耳中科白癜风医院怎么样边轻声说句“祝你快乐”，就会在刹那绽放出爱情的火花，激荡彼此的心灵。

满足对方即是满足自己

要让婚姻保鲜，“床第之欢”的营造是必不可少的。轻柔的音乐、浪漫的烛光、丝丝缕缕的熏香，烘托出如幻如梦的氛围，轻易就能挑动情丝。用眼、鼻、嘴、手在对方的身上创造一轮又一轮的悸动，远比“按部就班一步到位”要来得更有激情。当然，具体怎么做会更好，还是要见仁见智。有些人或许就喜欢粗鲁直接一点的方式，觉得温柔、绕圈子不起劲，那干脆还是顺着心意来，别勉强中科白癜风医院怎么样跟着别人学。

陈俊指出，在性爱中一定要多沟通。“你喜欢我吻你哪里”、“我觉得这个姿势很舒服”、“要不要一起冲刺”，越是充分的交流，越能让双方磨合得更好。不要一味地回避，有什么困惑、矛盾也不说，深深藏在心里，却随时可能爆炸。也不要只顾及自己快活，却忽视了对方是否快乐。陈俊说，性爱的圆满并不单纯是一方的满足，当你让对方快乐了、舒服了，你自己也会充满成就感。

Tips

给男人的几个忠告

1、大部分男中科白癜风医院怎么样人从插入到射精一般是2-6分钟，而女人一般是15分钟左右才开始起“性”。要想性和谐，性前戏非常重要，男人要充分调动自己的嘴、手，激发女性对性的需求和渴望。

2、性爱中的抽插不应一味用力过猛，要把握好节奏，时快时慢。有时为了缓和激烈的欲望，中间稍稍停顿一下都行。而适当地变换姿势，可以带来更多的新鲜感和刺激感。

3、射精之后应等到自然疲软后再滑出，而不要急着将阴茎抽出，因为这样会让女人感觉到不适甚至烦躁。在身体分开之前，男女应紧紧地拥抱，共同感受从激动到平静的全过程，而在分开之后，互相抚摸、说说话，不啻为一个理想的收尾。不要一转头就打起了呼噜，女人先睡，男人后睡，既是温存的表达，又是爱意的流露。

受访专家/中山大学附属第三医院不育与性医学科副主任医师陈俊苏宁云商三季度线上增长超52转型进入加速度

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